Le 16 décembre, une diététicienne est venue dans notre classe. Elle nous a expliqué ce que chaque famille d’aliments (bâtisseurs, protecteurs et énergétiques) apportent à notre corps.
Nous avons également échangé sur le petit déjeuner idéal.
Il faut limiter les petites douceurs (produits sucrés) !
Nous avons, ensuite, essayé de classer des images d’aliments dans les bonnes familles.